행복이란 결심이요, 결정이다. -앤드류 매튜스 고자쟁이가 먼저 죽는다 , 남에게 해를 입히려고 고자질을 하는 사람이 남보다 먼저 해를 입게 된다는 말. 부부는 인륜의 시초며 만복의 근원이다. 비록 지극히 친밀한 사이지만 또한 지극히 바르고 삼갈 자리이다. -퇴계 이황 The more you get, the more you want. (가지면 가질수록 더 갖고 싶어진다.)오늘의 영단어 - revenge : 보복, 복수: 보복하다, 앙갚음하다오늘의 영단어 - adherence : 고수, 부착, 가맹, 집착오늘의 영단어 - bomb disposal teams : 탄약처리반늙은 말이 콩 마다 할까 , 당연한 사실을 두고 공연한 걱정을 하는 경우에 이르는 말. 모든 감량 후 최소 2달간은 긴장을 하고 폭식이나 과식은 삼가며 규칙적인 생활리듬으로 체중만 유지한다면 요요현상은 막을 수 있다. 운동을 생활화하고 위를 늘리지 않는다면 요요현상은 없다고 본다. -구태규 오늘의 영단어 - sub-quality : 불량품질, 기준미달